O diabetes tipo 2 afeta 422 milhões de pessoas ao redor do mundo, com suas morbidades associadas e a diminuição da longevidade. Essa doença tem afetado um número assustador de pessoas mais jovens acima do peso, afetando sua qualidade de vida e longevidade.
Ha dois meses saiu um estudo com o nome DIRECT numa das revistas cientificas mais conceituadas, a LANCET. O estudo dividiu os participantes com diabetes tipo 2 e ate seis anos de doenca em dois grupos:
– o grupo intervenção com programa de perda de peso que fez uma dieta de em torno de 800Kcal a cinco meses e foram retirados os remédios para diabetes e pressão
– o grupo controle com uma dieta normal, mantendo os remedios para diabetes
Depois desse tempo houve a reintroducao desses alimentos e acompanhamento professional mensal
Os resultados do estudo mostraram que 46% do grupo de controle de peso tiveram reemisao do diabetes, ou seja, metade. Assim como 86% dos que perderam 15kg ou mais. Praticamente 9 pessoas a cada 10 que tiveram diabetes houveram reemissao.
Outros resultados secundarios foram avaliados mostrando diminuicao dos remedies de pressao em 68% do grupo de emagrecimento
Retirada de anti depressives
Melhora do cholesterol, triglicerideos e da qualidade de vida
Efeitos colaterais tambem foram relatados nas primeiras semana como:
– Costipacao
– Dor de cabeca
– Tontura
A conclusao disso e que diabetes tipo 2 nao e uma condicao necessariamente permanente ou de vida inteira
O DIRECT foca na perda de peso, manutencao da perda e reemisao do diabetes a longo prazo.
E importante você fazer um programa de perda de peso e manutenção individualizada e assistida por um especialista. Porque a maioria das pessoas não sustenta viver em dieta por questões culturais, sociais e hábitos
